आज के डिजिटल युग में स्क्रीन का ज्यादा इस्तेमाल हमारे डेली रूटीन का अहम हिस्सा बन…
Category: जीवनशैली
Fatty Liver से आराम पाने के लिए पिएं 5 ड्रिंक्स
फैटी लिवर (Fatty Liver) की समस्या आजकल आम होती जा रही है। फैटी लिवर ऐसी कंडिशन…
रोज सुबह एक गिलास पानी में मिलाकर पिएं मेथी दाने का पाउडर
मेथी सेहत के लिए काफी फायदेमंद (Methi Water Benefits) होती है। इसके भुने हुए दानों का…
स्क्रीन से निकलने वाली ब्लू लाइट बच्चों की आंखों को पहुंचाती है नुकसान
आज के डिजिटल युग में बच्चों का स्क्रीन टाइम लगातार बढ़ता जा रहा है। ऑनलाइन क्लासेस,…
गर्मी में आंखों को भी चाहिए स्पेशल केयर
गर्मियों में हमें हमारी सेहत का खास ख्याल रखना होता है। इन दिनों हमें कई बीमारियां…
शरीर में हो गई है खून की कमी, तो रोजाना पिएं Iron से भरपूर 6 ड्रिंक्स
अगर आपके शरीर में आयरन की कमी है तो इससे आप कई गंभीर बीमारियों के शिकार…
गर्मियों में जरूर फॉलो करें 5 टिप्स, Immunity में होगा सुधार
सर्दियाें का मौसम खत्म होने के बाद गर्मी ने अपना प्रचंड रूप दिखाना शुरू कर दिया…
शरीर ही नहीं दिमाग पर भी असर डालता है हमारा खाना
अक्सर ऐसा कहा जाता है आप जो खाते हैं, उसका सीधा असर सेहत पर पड़ता है।…
भारत में स्तन कैंसर जांच की दर बहुत कम
अगर समय रहते कैंसर की जांच कर इलाज हो जाए तो मरीजों की जान बचने की…
शरीर दे रहा है 10 संकेत, तो High Stress Level का हो सकता है इशारा
आज की तेज-रफ्तार जिंदगी में तनाव (Stress) एक आम समस्या बन चुका है। काम का दबाव,…