Category: जीवनशैली

नमक, जिसे सफेद सोना भी कहा जाता है, ये न सिर्फ भोजन का स्वाद बढ़ाने के…

आयुर्वेद में लौंग को एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में जाना जाता है, जिसका इस्तेमाल हजारों…

चावल के पानी का इस्तेमाल एशियाई देशों में सदियों से होता आया है। चावल का पानी…

क्या आपका मन भी हर थोड़ी देर पर यहां-वहां भटकने लगता है? किसी एक काम पर…

चाय भारतीय संस्कृति का अहम हिस्सा है। सुबह की शुरुआत चाय के साथ करना ज्यादातर लोगों…

विटामिन और मिनरल्स हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व हैं। ये शरीर के अलग-अलग…

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस यानी तनाव हर किसी के लिए एक आम समस्या…

खजूर एक नेचुरल मिठास और पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जो न केवल स्वाद में…

फैटी लिवर एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन सकती है, जो तब होती है जब लिवर…

खाना कितना भी हेल्दी खा लिया जाए, अगर खाने के बाद आप तुरंत जा कर लेट…